お茶と血圧の関係

昨日、豊田市で開催されました

「みんなに教えたくなる血圧の常識！！」
との講演会で講師としてご縁を頂いたので
美味しいお茶の淹れ方とお茶の効能のお話
をさせていただきました


今回は血圧に対しての効能という事なので、
お茶のカテキンやテアニンがどの様に人の
体にどの様に影響力を持つかという事を中
心に、お話させていただきましたが、参加さ
れた皆さんも真剣にお話を聞いていただき
私も、お話した甲斐がありました

現代では、お茶の効能については世界的に
も研究をされたりしています
専門的な分野は、日比野内科クリニックの
日比野先生にしっかりお伝え頂き、最後は
参加された皆さんと一緒に、美味しいお茶
を淹れて楽しいお時間を過ごさせて頂き、
本当に幸せな時間を過ごさせて貰いました

ご縁に感謝申し上げます